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VACANZA KENIANA

Pubblicato il 31.8.17

Vacanza alternativa in Kenya precisamente a Kiambogo dove alloggiamo presso il Run2gether Camp: Marco, Fabio, Mario, Eleonora e Rita. Dedichiamo i primi due giorni alla vista delle bellezze naturali del Kenya mentre domenica scorsa abbiamo fatto il tifo agli atleti del team impegnati ai “Trials” (gara di selezione e test della condizione). Km 15,750 partenza prevista per le ore 9.00 dal campo di atletica. Trattasi di tre giri; 11 sono le donne e 27 gli uomini che competeranno per aggiudicarsi il podio. Il percorso su "strada" che qui significa terra battuta con fondo durissimo caratterizzato da buche e solchi con pochi tratti di piano. In queste condizioni gli atleti corrono a medie per noi irraggiungibili (consideriamo anche che siamo ad una altezza variabile tra i 2.200m ed i 2.400m): i primi uomini alla media di 3,10 le prime donne 3,40 senza ristori, senza segnaletica, linea di partenza tracciata con ramoscelli di albero solo tanta voglia di vincere per poi avere qualche possibilità di gareggiare in Europa. Tra di loro armonia e amicizia .. traete voi le conclusioni. A seguire modesta premiazione dei primi 5 uomini e donne poi tutti a tavola al Camp.

by Rita

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Quest'anno per le vacanze decido di unirmi ai miei genitori (Rita e Mario, ndr) che assieme a Marco e Fabio vanno in Kenya. Parto con mille dubbi e tante aspettative. A Malpensa la prima sorpresa: volo Emirates in classe Business con abbondante e ottimo pranzo in lounges il tutto organizzato da Lizia, volo indimenticabile!

Arriviamo in terra keniota alle prime ore della mattina. Puntuale la jeep della Run2gether ci accompagna al Camp di Kiambogo. Le strade sono di terra polverosa con buche, paesaggio lunare. Qui troviamo gli atleti che ci accolgono con entusiasmo, gli alloggi sono essenziali in stile africano … ahimè il bagno è esterno, decido di non scoraggiarmi e mi godo la veduta dall'alto della Rift Valley ... sorprendente! In lontananza si scorge il vulcano ... passeggiamo nel villaggio attorniati dai bambini che ci accolgono sorridenti "Mambo ... how are you?" allungandosi con la mano per darci il solito cinque, la maggior parte scalzi i più fortunati con ciabatte di 2 numeri in più. Nei giorni seguenti mi rendo conto che questi bambini passano la maggior parte della giornata a trasportare acqua con secchi alle loro capanne, i più fortunati hanno in aiuto l'asino.

Visitiamo le due facce di Nairobi: dal degrado delle bidonville ai quartieri residenziali, uffici business e ricchezza al centro della città. Spettacolare la vista del parco Lake Naivasha, ammiriamo giraffe, zebre, scimmie, gazzelle ippopotami e uccelli di varie specie.

Ci trasferiamo poi a Kericho il paesaggio qui è molto diverso, distese di piantagioni di te e piante di eucalipto scimmiette che ti seguono saltando da un albero all'altro; il clima è molto simile al nostro, caldo umido, in media la pioggia è presente ogni due giorni. La nostra Carol ci accoglie con amore e ospitalità, come tutta la sua famiglia e i suoi amici. Diversamente dalle nostre attuali usanze, qui poter offrire un pranzo agli amici è simbolo di gioia, noi bianchi ... muzungu ... come ci chiamo loro, siamo stati accolti come delle stars, orgoglio per loro è dimostrare ai vicini del villaggio che noi eravamo loro amici, un gran numero di foto di rito e un piccolo presente ad ognuno di noi.

L'Africa è affascinante ma quello che più mi ha colpita nel profondo è la gentilezza, tranquillità e pace che questa gente, priva di tutto soprattutto priva di acqua fonte essenziale di vita, ti trasmettono. Sono in fondo al cuore più felici di noi che abbiamo tutto compreso il superfluo. Magico Kenya!

by Eleonora

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TRI-k-end VALBOSSINO

Pubblicato il 30.8.17

IM Vichy 26/08/17

Trasferta in terra francese per il duo Stefania – Silvano, l’occasione era l’Ironman di Vichy

Al loro esordio sulla media distanza, dopo una prima parte di stagione con varie tappe di avvicinamento, hanno centrato il loro obbiettivo e ne sono pienamente soddisfatti.

Come non esserlo: nuoto nel lago d’Allier, 90km di bici per poi tornare a Vichy e correre una mezza maratona sulle rive del lago.

Complimenti finisher!

PLACE

NAME

SWIM

TRANS1

BIKE

TRANS2

RUN

FINISH

192

ABBIATI Stefania

00.55.12

04.45

03.07.52

04.49

01.56.24

06.08.59

1072

CROSTA Silvano

00.54.34

05.39

02.56.48

04.02

01.52.56

05.53.56

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DI GIACOMO all’UTMB

Pubblicato il 28.8.17

Venerdì 1/09/17 ore 18.00 prende il via l’Ultra Trail de Mont Blanc.
Facciamo il tifo per il nostra portacolori con un palmares di tutto rispetto.
E’ dato favorito come secondo italiano dietro soltanto a Giulio Ornati.

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Seguiamolo passo passo

http://utmbmontblanc.com/it/live/runner/88

FORZA FABIO METTICELA TUTTA

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La gita sociale di quest’anno sarà a Pavia. E’ possibile partecipare alla mezza maratona oppure alla 10 km competitive. In alternativa c’è la 10 km non competitiva (che però avrà servizio cronometraggio con chip pur non assegnando premi)
Alle due gare competitive si può partecipare solo con tessera Fidal oppure con tessere di Enti di Promozione Sportiva (ad esempio Uisp) ma con aggiunta della Runcard Eps. Per avere chiarimenti in tal senso vi invitiamo a contattarci (a mailvalbossa@gmail.com oppure Andrea Poggioni 349 7894370)
Per quanto riguarda le iscrizioni la società raccoglie i nomi entro e non oltre il giorno 5 settembre. In questo modo pagheremo € 20,00 per la Mezza Maratona ed € 15,00 per la 10 Km competitiva e non competitiva.
Dopo tale data l’atleta dovrà provvedere ad iscriversi autonomamente alla tariffa che sarà attiva in quel momento.
Per quanto riguarda il viaggio la società offre il costo del pullman a tutti gli atleti valbossini mentre gli accompagnatori o eventuali altri atleti non iscritti alla Valbossa pagheranno il contributo di € 10,00.
Per comunicare la propria partecipazione contattare Angelo De Mieri al 338 3641836
Come sempre dopo la gara faremo il pic nic organizzato dalla società. Le info logistiche verranno fornite in seguito.
Il programma di massima sarà il seguente:
Partenza da Azzate (davanti a banca Intesa) ore 6,45
Partenza unica gare ore 9,30
Premiazioni ore 11,30
Pranzo pic nic ore 13,00
Partenza per il rientro ore 16,30
Chi desidera avere info aggiuntive può visitare il sito della gara www.corripv.it
Ci auguriamo di vedervi numerosi per passare una domenica in compagnia condividendo la stessa passione.

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CONDOGLIANZE

Pubblicato il 17.8.17

Il gruppo Runners Valbossa è vicino al socio Gianni Giamberini per la perdita del fratello Ezio.

Sentite condoglianze a Gianni e a tutti i famigliari.

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CONDOGLIANZE

Pubblicato il 7.8.17



Il gruppo Runners Valbossa è vicino al socio Claudio D'Angelo per la perdita della madre che si è spenta all'età di 102 anni. Sentite condoglianze a Claudio e a tutti i famigliari.

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SUMMER HOLIDAYS

Pubblicato il 4.8.17

imageINFORMIAMO TUTTI GLI AMICI DELLA VALBOSSA CHE LA SEDE E’ CHIUSA E CHE RIAPRIREMO VENERDI’ 1° SETTEMBRE

BUONE VACANZE