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QUIZ

Pubblicato il 31.12.08

Abbiamo ricevuto una mail da un anonimo che si firma IL CIASPOLA.
Chi sarà mai?

Qualche indizio lo ha lasciato:

si trova in una località montana del Veneto (un altopiano)
ama le ciaspole
indossa scarpe... strane

Un nagutin d'or in carta d'argento a chi risponde per primo correttamente


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Prova

Pubblicato il 31.12.08

Ciaspolando Ciaspolando Ciaspolando

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Giornata bellissima, quella di oggi, che ha visto, come da tradizione, numerosi Runners affrontare la salita della Martica.
Ritrovo a villa Toeplitz alle 9.15 e partenza mezzora dopo, causa attesa di Angelo e Sponsor (sempre ritardatario).
I più tranquilli partono subito, i più veloci attendono i ritardatari e poi via si parte; ci aspettano 2 Km di trasferimento sino alla sbarra che segna l'inizio della salita e poi altri 7,7 Km di sterrato e "innevato" fino alla vetta.
Al Km 5,5 inizia a far capolino la neve, neve che ha fatto cadere numerosi gli alberi lungo il sentiero, poi via via la sua presenza si fa una costante sino ad impedirci di correre. Ad allora forza e coraggio ed iniziamo a salire di buon ritmo ma camminando.
I soliti primi (Marco, che è partito da Montonate e conta di tornarci sempre correndo; 52 Km!!!), l'amico Turetta (è della 3V, ma corre più con la Valbossa che con la sua società) e qualche altro arrivano in cima quando noi siamo ad un Km abbondante dalla vetta con la neve che ci arriva alle ginocchia.
Trovo il tempo di fare qualche foto (che potete vedere nel box a lato) e poi sempre più su in uno scenario fantastico.
La temperatura è primaverile tanto che Gilda corre/cammina in canottiera ed Angelo, the President, in pantaloncini corti.
Finalmente dopo un ora e 10 minuti arrivo alla vetta.
Troviamo ad attenderci gli amici del Verbano che sono saliti con le ciaspole.
Un brindisi con loro, qualche foto e poi giù a rotta di collo nella neve bellissima (ma che fatica).
Only asphalt benedice l'arrivo dello sterrato e poi giunti alla sbarra bacia giustappunto l'asfalto.
Ancora una salitaccia (la fatica si fa sentire) e siamo di fronte al cancello di villa Toeplitz.
Si tirano fuori i panettoni, il the caldo, il caffè di Angelo e lo spumante.
Un brindisi tutti insieme e ... BUON NATALE a tutti.
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Segnalo che Silvano Crosta ha inviato il link alle foto da lui fatte in Martica.
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Andete a vederele qui
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Segnalo inoltre che alcune foto (quella di gruppo per esempio) sono state gentilmente inviate da Fiurash che ringraziamo.

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Complice la bellissima giornata di sole e le temperature miti (dopo un periodo di passione che ha visto la pioggia per 15 gg consecutivi o quasi), oltre 200 atleti (193 adulti ed una decina di ragazzini) si sono dati battaglia ieri nei prati di Crosio della Valle ed hanno animato la terza edizione del Cross della Valbossa -Salumificio Colombo.
Il percorso, era diviso tecnicamente in due parti.
Ad una prima parte sostanzialmente piatta e scorrevole, seguiva una seconda più nervosa e tecnica contrasseganta da piccoli strappetti che hanno messo a dura prova i concorrenti.
Il giudizio finale dei numerosi partecipanti è stato molto positivo a riprova che la scelta dei "tracciatori" (Marco, Yeti, Angelo, Giunluca, Edo) è stata felice.
En plein della Comense per il podio maschile con Fienesso, Salvioni e Valli ai primi tre posti, con Finesso che rifila al secondo arrivato ben 58'' ed 1'03'' a Valli terzo.
In ambito femminile rischiavamo un altro pienone della Comense se dopo Clerici non si fosse piazzata la grande Murgia a 33'' seguita da Bianchi a 10'' da Silvia.
Alivello societario svettano Basoli seguito da Zarantonello e da Tremea (vedi foto di apertura) per gli uomini e da Passera, Cervini e Quartesan per il gentil sesso.
L'appuntamento è per il 25 gennaio a Cittiglio alle ore 9.00 per il Cross del Vallone dove si concluderà questa edizione del Winter Challenge con l'assegnazione delle maglie di campioni provinciali Fidal di cross. Ricordo che il cross del Vallone è anche tappa del Trofeo Corbella.


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TRACCIA BIANCA

Pubblicato il 16.12.08

Dagli organizatori di questa bellissima corsa con le ciaspole riceviamo l'invito a partecipare all'edizione 2009.

Come sempre noi Runners saremo numerosi e raccoglieremo in sede il venerdi sera le iscrizioni.
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Gent. Signori,
con i primi fiocchi è ripartita la macchina organizzativa ed è con grande piacere che vi invito alla 5 edizione della Traccia Bianca 2009 che si correrà all’Alpe Devero il 1° Marzo 2009.
Confermando la filosofia di Camminata in allegria quest’anno avremo il piacere di assegnare "La Coppa Italia" di categoria con una gara parallela che si svolgerà sullo stesso percorso.
Le iscrizioni sono aperte dal 15/12/08 , come sempre pacco gara per i primi mille iscritti.
In allegato trovate le locandine con le informazioni dettagliate l’elenco iscritti verrà pubblicato su
http://www.blogger.com/www.cai-pallanza.it <http://www.cai-pallanza.it/> a
partire dal 19 gennaio.
Vi aspettiamo numerosi

La Traccia Bianca

Traccia Bianca 2009

Traccia Bianca 2009_retro

Coppa Italia Reg

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Con un clima non troppo favorevole per correre una maratona, al via della 13^ edizione della classica reggiana anche tre rappresentanti della Valbossa.
Bruno Dominici, Marco Rampi e Peppo Vuolo.
Di poco sotto le tre ore Bruno, con un tempo di 2h59’23’’, seguito da Marco con 3h11h52’’ che ha accusato i soliti problemi di stomaco.
Peppo invece poco dopo il 33° Km ha preferito ritirarsi al riacutizzarsi di un dolore alla coscia che ogni tanto lo tormenta.


Questi i loro passaggi:














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PANETTONATA

Pubblicato il 14.12.08

Presso il centro terza età di Azzate ieri sera si è tenuta la tradizionale panettonata dei Runners della Valbossa.
Un'occasione per ritrovarci tutti insieme (un'ottantina i partecipanti) e scambiarci gli auguri natalizi.

Oltre alla solita tombolata c'è stata anche l'estrazione a sorte di alcuni premi, estrazione che ha assegnato una bella mountainbike al nostro Livio Fasan.
Le foto della panettonata possono essere viste nel box a destra.

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Nell'apposito box sopra l'orologio potete prendere visione dello Statuto, del Regolamento e del Calendario 2009

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SOSPESA - SOSPESA - SOSPESA


A tutti gli appassionati del genere segnalo questa singolare corsa su neve battuta a Courmayeur sabato 13 Dicembre.


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ATTENZIONE LA GARA E' STATA SOSPESA CAUSA CHIUSURA VAL FERRET E RINVIATA AL 17 GENNAIO

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Ci è stato segnalato da Kiaretta che alcuni prodotti alimentari presenti nei cesti vinti dagli atleti lunedi alla Osmate Running erano scaduti.

Raffaele (presidente della Miralago, società orgnaizzatrice) ci fa sapere che provvederà a sostituire i prodotti scaduti a tutti coloro che ne facciano richiesta inviandogli una mail a miralago1@virgilio.it

Chiaramente nessun intento "fraudolento" ma il solito giochino dei supermercati che mettono in prima fila i prodotti in scadenza che sono stati acquistati 15 giorni fa.

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TROFEO CORBELLA

Pubblicato il 8.12.08

II^ prova OSMATE


Si è corsa oggi in quel di Osmate la seconda prova del Trofeo Corbella.
Ottima come sempre l’organizzazione del vulcanico Raffaele Della Pace e del suo team Miralago.
Personalmente ho trovato stimolante e bello il percorso in parte sterrato e in parte su strada.
Unico inconveniente, ma è il bello delle corse in questa stagione, il fango, che in alcuni tratti boschivi minava l’equilibrio dei corridori.
192 gli atleti giunti al traguardo che ha visto transitare per primo Virgilio Franchi seguito da Luca Ponti e da Nader Rahal.
In ambito femminile prima sul filo di lana Silvia Murgia seguita da Lorena Strozzi e da Marta Landini.
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il pilo
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WINTER CHALLENGE

Pubblicato il 7.12.08

II PROVA – CUVIO
Si è svolta ieri, nei prati della azienda Mascioni che ci ha gentilmente ospitato, la seconda prova del Winter Challenge.
La macchina organizzativa, che da quest’anno deve fare i conti con mamma FIDAL, credo abbia funzionato a dovere.
Grazie anche al preciso lavoro dei giudici federali, e a quello instancabile di Edo "Magic" Romani, nessun problema nello stilare le classifiche che potete leggere qui sotto.
In ambito societario siamo sempre noi della Valbossa a condurre i giochi con 195 punti sull’inseguitrice Atletica Casorate.
Esorto i nostri portacolori a partecipare numerosi alla terza prova di Crosio per continuare a mantenere la leadership.
La classifica generale della gara, orfana degli atleti non in regola con il tesseramento FIDAL, ha visto primeggiare il giovane atleta François Marzetta dell’Atletica Gavirate con un buon distacco di 20’’, seguito da Alberto Podestà e Nader Rahhal.
Per quanto riguarda la Valbossa, limitatamente ai primi tre uomini abbiamo: al 4° posto Andrea Basoli, al 22° Flavio Tremea ed al 30° Alberto Ulivi in grande spolvero.
Così invece le prime tre donne: 53° Cinzia Passera, 89° Cervini Paola e 98° Rita Grisotto.
La terza prova del Winter Challenge è per il 20 dicembre alle ore 15.00 (ritrovo alle 13.30) nei prati adiacenti il Salumificio Colombo che come sempre ci ospita a casa propria.
Ricordo che allo spaccio potete trovare le migliori leccornie del Varesotto, compresa la Formaggella del Luinese che ieri ho avuto modo di gustare.
Arrivederci a Crosio

Il pilo

OrdineArrivo

ArrivoCrossCuvio

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CURIOSITA'

Pubblicato il 7.12.08

Dopo il cross di ieri, in attesa della prova del Corbella a Osmate di domani (sempre che le nostre signore non ci licenzino) oggi un gruppetto di “amigos” ha accompagnato il Peppo e il Rampi nell’ultimo allenamento prima della maratona di Reggio Emilia di domenica prossima.
Il Peppo ha promesso di ritoccare il suo personale fermo a 3h19’ mentre per il Rampi parliamo della 10^ maratona di quest’anno (3 in 40 gg – NY, Milano, RE).
A auguriamo di cuore ad entrambi di correre una buona maratona.

Una nota di colore ha colorato (scusate il gioco di parole) la rotonda dell’aereo a Capolago.
Il freddo di questi giorni ha consigliato i ciclisti della rotonda di indossare almeno un simpatico cappellino.

Ecco la foto.

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FIRENZE MARATHON

Pubblicato il 5.12.08


Per il secondo anno consecutivo sono tornato nella mia Firenze per ripetere la bella esperienza che avevo vissuto l’anno scorso. Fra l’altro si trattava di un’occasione “speciale”: 25° anniversario della maratona, più di 9000 iscritti ed io che mi ero preparato bene ero intenzionato ad avvicinarmi alle 3 ore e mezzo : insomma, tutte le carte in regola per una bella giornata di festa. Peccato che alla fine la festa l’hanno fatta a me!

Le condizioni climatiche non erano delle migliori, acqua a dirotto alla partenza che però non ha scoraggiato nessuno. Tutti ci siamo lanciati con entusiasmo dal Piazzale Michelangelo che purtroppo non offriva il suo magnifico panorama nella sua veste migliore. La corsa è filata via liscia nella sua prima parte: correre davanti a Palazzo Pitti, Ponte vecchio e sui lungarni è sempre un’emozione che ti toglie il fiato. Fino al 23° sono andato bene ed ero in media con miei tempi, poi purtroppo le scarpe zuppe d’acqua mi hanno fatto venire fuori delle vesciche che mi hanno iniziato a procurare un fastidioso dolore al piede impedendomi di tenere il mio passo. Dopo il passaggio in centro anche quest’anno i crampi mi hanno assalito nel parco delle Cascine: mi sono dovuto fermare ben 3 volte, mandando definitivamente a monte le mie ambizioni di tempo.

Con la scarpa rossa di sangue sono comunque arrivato al traguardo in 3 h e 58, passato il quale, non mi vergogno a dirlo, mi sono messo a piangere per il dolore patito negli ultimi km.

Mi spiace che con questi inconvenienti non mi sia potuto godere appieno la giornata, ma si sa, noi runners siamo duri a morire e dalla prossima settimana mi metterò di nuovo al lavoro per la prossima maratona.



Lorenzo

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Ricordiamo a tutti gli interessati che sabato pomeriggio in quel di Cuvio, presso la ditta MASCIONI, si svolgerà la seconda prova del Winter Challenge Amatori Master valevole come Campionato Provinciale FIDAL di Cross Corto.
Il ritrovo è fissato alle ore 13.30 con partenza della gara competitiva alle 15.00

Alle 14.45 partirà la corsa dei ragazzi


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PIEDE D'ORO

Pubblicato il 4.12.08

Presentato il calendario del Piede d'Oro per la stagione 2009

calendario_2009

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PIEDE D'ORO

Pubblicato il 2.12.08

Pubblichiamo l'elenco degli estratti della otteria del Piede d'Oro.

Lotteria PDO

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AGGIUNTA GARE

Pubblicato il 1.12.08

Inserisci qui le nuove gare

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PIEDE D'ORO

Pubblicato il 1.12.08

Il consiglio direttivo e tutta la Valbossa si complimenta con il suo presidente Angelo De Mieri che da oggi aggiunge un nuovo importante incarico ai tanti che già ha; è stato infatti recentemente eletto vicepresidente del comitato organizzatore del Piede d'Oro.
Grande Angelo, siamo sicuri che la tua caparbietà e disponibilità porterà nuova linfa ad uno dei circuiti podistici più importanti del varesotto e non solo.
La Valbossa tutta.